بيوتين فايتمن h

مصادرة الطبيعية اللوز الموز الارز البني البرغل الزبدة الكاجو الدجاج الجبن اللحم فول الصويا الشوفان الفول السوداني البازلا الفطر البندق البيض المطهو التونة الفوايد يساعد على تكون الاحماض الدهنية ويسهل استقلاب الاحماض الامينية والكربوهدرات يحفز العمل الطبيعي للغدد العرقية 0انسجة الاعصاب 0النخاع العظمي 0خلايا الدم والجلد والشعر 0 يخفف اعراض نقص الزنك قد يخفف من الم العضلات والاحباط اعراض النقص التعب فقدان الشهية تساقط الشعر ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم التهاب باطن جفن العين تضخم الكبد الغثيان فقدان ردة الفعل اللاارادية في العضلات تولد جراثيم الامعاء كل البيوتين الذي يحتاج الية الجسم ولايحتاج بالتالي الاشخاص ذوي الصحة الجيدة الى تناول مكملات منة متوفر في شكل اقراص او كبسولات يجب تناولها مباشرة مع الاكل لتخفيف من اهتياج المعدة

معلومات كتير حلوة تسلمى يا زهرة

تسلمى يا زهرة