هل لديك ثقة بنفسك

لو أردت معرفة ما اذا كنت واثقا من نفسك أم لا ؟؟

و درجة تلك الثقه و مداها ؟؟

و الى أين يمكنها أن توصلك ؟؟

اجر الاختبار التالى و الذى اعدته الاخصائيه النفسيه " كاريسيا لو فينيش " فى كتابها " متى نثق بأنفسنا " و كل ما

عليك هنا هو الاجابه بنعم او لا :

1- الثقه بالنفس هى المفتاح للسيطره على انفعالاتى و تصرفاتى ؟

2- سأصل للنجاح فى حال اذا كانت الثقه بالنفس عنوانى ؟

3- فى اجتماع عام بمكان عملى اكون انا المتحدث الاول ؟

4-عند اتخاذ اى قرار خاص يتعلق بى او بعائلتى لا اتردد و قراراتى حاسمه و نهائيه ؟

5-اشعر بالاضطراب كلما تواجدت فى الاجتماعات الكبيره ؟

6-انا راض عن نفسى بشكل عام ؟

7-الخجول ليس بأمكانه ان ينجح اجتماعيا الا فى حدود ؟

8-انا احتاج دوما الى ساعات من التفكير لاسترجاع الاحداث خلال اليوم ؟

9-احيانا اشعر و ألمس ان الناس لا يقدروننى حق قدرى ؟

10- اشعر ان كلمة تشجيع واحدة قد تغير كل شئ امامى ؟

و الان

ضع نقطتين لكل اجابه ( نعم ) و نقطه واحده لكل اجابه ( لا )

اذا كان مجموع نقاطك بين 17 - 20

فأنت انسان واثق من نفسك جدا

و اذا كان مجموع نقاطك من 12 - 16

فأنت واثق من نفسك فى حدود امكانياتك و تثق فيما تعرفه و تخاف مما لا تعرفه

اما لو جمعت 10 نقاط او أقل

فأنت بحاجة لتشجيع دائم من العائله و الاصحاب , كى تخطو الخطوه الاولى نحو الثقه بمواهبك و امكانياتك .....ابحث بداخلك جيدا فلابد ان تجد بداخلك الكثير مما يدفعك للأمل

موضوع كتير حلو تسلموا دياتك يا ماء الورد هل لديك ثقة بنفسك 344227

موضوع حلو كتير يسلموا يا ماء الورد هل لديك ثقة بنفسك 3770

» ركن اسلاميات